In questo video presentiamo un’attività che permette di migliorare la comprensione della scansione temporale della giornata, di fornire informazioni in modo LOGICO, STRUTTURATO E SEQUENZIALE e che fornisce informazioni precise e prevedibili in merito alla successione...
Semplici esercizi di stretching per la schiena. Genti, il nostro istruttore, spiega 3 semplici esercizi per allenare la mobilità della schiena. Allenatevi con lui e buon...
Esercizi da fare a casa, senza attrezzi Alcuni semplici esercizi che aiutano a stare in forma, restando a casa! Nel video troverete 6 esercizi, in ordine di difficoltà e i relativi tempi di esecuzione. Buon lavoro dal Team di...
In questo video, il dott. Filippo Rapisarda, psicologo e psicoterapeuta dei Centri di Psicologia e Pedagogia di Sociosfera, fornisce alcuni consigli su come affrontare le difficoltà nel sonno e le insonnie lievi cambiando alcune abitudini...
L’emergenza causata dal COVID-19 (Coronavirus) sta influendo sulle nostre vite, richiedendo cambiamenti nello stile di vita, sottoponendo noi e le persone a noi care al rischio di un contagio, in alcuni casi anche con conseguenze drammatiche. In una simile...