Il “Gioco dell’oca motorio” è un’attività ludico-educativa molto interessante. In questo post è descritta la versione più complessa, ma anche la più divertente! A CHI È RIVOLTO QUESTO POST? La lettura dell’articolo è consigliata ad educatori e genitori che si prendono...
Esercizi da fare a casa, senza attrezzi. Spesso Il dolore alla parte lombare è dovuto alla ridotta mobilità del bacino e delle anche, con questo video vediamo come lavorare su questo aspetto. Buon...
Semplici esercizi di stretching per la schiena. Genti, il nostro istruttore, spiega 3 semplici esercizi per allenare la mobilità della schiena. Allenatevi con lui e buon...
Esercizi da fare a casa, senza attrezzi Alcuni semplici esercizi che aiutano a stare in forma, restando a casa! Nel video troverete 6 esercizi, in ordine di difficoltà e i relativi tempi di esecuzione. Buon lavoro dal Team di...
