Video – Approfondimenti psicologia clinica
Intervista a Giulia Sala e Ambra Guffi, Centri di Psicologia e Pedagogia Sociosfera Onlus
Le dottoresse Giulia Sala e Ambra Guffi, rispettivamente responsabile dei Centri di Psicologia e Pedagogia di Sociosfera Onlus e coordinatrice del Centro Mosaico di Segrate, intervistate a Story Time di Radio Canale Italia.
Rilassamento tramite respirazione lenta
In questo video, il dott. Filippo Rapisarda, psicologo di Sociosfera, presenta un esercizio di rilassamento tramite respirazione lenta.
Affrontare le difficoltà nel sonno cambiando le abitudini dannose
In questo video, il dott. Filippo Rapisarda, psicologo e psicoterapeuta dei Centri di Psicologia e Pedagogia di Sociosfera, fornisce alcuni consigli su come affrontare le difficoltà nel sonno e le insonnie lievi cambiando alcune abitudini dannose.
Come contrastare gli effetti psicologici dell’emergenza COVID-19
Video, elaborato dal dott. Filippo Rapisarda, psicologo e psicoterapeuta di Sociosfera, propone alcuni spunti per aiutare a contrastare gli effetti psicologici di questa emergenza.